simplystrong by UNIQA

simplystrong Videos

Die drei Bewegungsprogramme (Vital4Brain, Vital4Heart, Vital4Body) des Schulvereins simplystrong by UNIQA sind darauf ausgelegt, in kurzer Zeit effektive Bewegungsübungen in den Alltag zu integrieren. Pädagog:innen erhalten 6-minütige Übungsvideos, die sie bei der Umsetzung von Säule 1 unterstützen.

Bewegungsprogramme von simplystrong by UNIQA:

Vital4Brain: Bewegungsübungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Vital4Heart: Bewegungsübungen zur Steigerung der Entspannungs- und Achtsamkeitsfähigkeit
Vital4Body: Bewegungsübungen zur Steigerung der körperlichen Fitness

Weitere Informationen

Auf einem weißem Hintergrund steht mit blauer Schriftfarbe "simply strong by UNIQA".

Alle 18 Videos zum Nachschauen und Mitmachen: