simplystrong Videos
Liebe Pädagog:innen!
Ab Februar erhalten Sie von uns exklusiv über die Gibmir5 App 6-Minuten Übungsvideos von simplystrong by UNIQA. Die Videos sollen Sie bei der Umsetzung von Säule 1 unterstützen. Die drei Bewegungsprogramme des Schulvereins simplystrong by UNIQA sind darauf ausgerichtet, in kurzer Zeit effektive Bewegungsübungen in den Kindergarten- und Schulalltag zu integrieren.
So funktioniert es:
- Alle 2-Wochen ein neues Video mit tollen Bewegungsübungen
- Zielgruppenspezifisch für Kindergarten, Volksschule und Sekundarstufe 1
- Gibmir5.app öffnen, Video ansehen und direkt mit der Gruppe/Klasse ausprobieren
- Übungsvideo täglich machen, Aktivitäten wöchentlich eintragen und Punkte sammeln
- simplystrong by UNIQA Booster auswählen und noch mehr Punkte erhalten
Hier erhalten Sie weitere Informationen zur App
Hier gehts direkt zur Gibmir5 App
Bewegungsprogramme von simplystrong by UNIQA:
- Vital4Brain: Bewegungsübungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Vital4Heart: Bewegungsübungen zur Steigerung der Entspannungs- und Achtsamkeitsfähigkeit
- Vital4Body: Bewegungsübungen zur Steigerung der körperlichen Fitness
Mehr Informationen zu den simplystrong by UNIQA Inhalten finden Sie hier: www.simplystrong.at
simplystrong Bewegungsimpulse
Mit Klick auf die Einheiten der jeweiligen Zielgruppen gelangen Sie direkt zum Video des Bewegungsimpulses.
| Woche | In Gibmir5-App ab | Einheit | Kindergarten | Volkschule | Sekundarstufe 1 |
| Woche 1 | 13.02.2023 | Vital4Brain 1 | „Besuch im Zoo“ | „Shake & Twist“ | „Merken, Rechnen, Bewegen“ |
| Woche 2 | 27.02.2023 | Vital4Heart 1 | „Heart-Brain Connection“ | „Heart-Brain Connection“ | „Heart-Brain Connection“ |
| Woche 3 | 13.03.2023 | Vital4Body 1 | „Immer in Bewegung bleiben“ | „Walking Kid“ | „Run With Me“ |
| Woche 4 | 27.03.2023 | Vital4Brain 2 | „Gemeinsam im Gleichschritt“ | „Übungen mit Sessel“ | „Pendeln, Rechnen, Vertrauen“ |
| Woche 5 | 10.04.2023 | Vital4Heart 2 | „Säbelzahntiger“ | „Säbelzahntiger“ | „Säbelzahntiger“ |
| Woche 6 | 24.04.2023 | Vital4Body 2 | „Wir helfen gemeinsam im Garten“ | „Wir helfen im Schulgarten“ | „Gemeinsam Gartenarbeit im Klassenzimmer“ |
| Woche 7 | 08.05.2023 | Vital4Brain 3 | „Links & Rechts“ | „Bewegen wie eine Marionette“ | „Die Puppenspieler-Einheit“ |
| Woche 8 | 22.05.2023 | Vital4Heart 3 | „Meine Schätze im Kindergarten“ | „Meine Schätze“ | „Meine Schätze“ |
| Woche 9 | 05.06.2023 | Vital4Body 3 | „Gemeinsam tanzen und lachen“ | „Wir tanzen zur Sonne“ | „Wir tanzen in den Sommer“ |
| Woche 10 | 19.06.2023 | Vital4Brain 4 | „Zu Zweit lachen und bewegen“ | „Wir tanzen in die Ferien“ | „Bewegung und Spaß zum Schulabschluss“ |
| Sommerpause | |||||
| Woche 11 | 11.09.2023 | Vital4Heart 4 | „Kraft tanken im Kindergarten“ | „Kraft tanken in der Volksschule“ | „Kraft tanken in der Sek. 1" |
| Woche 12 | 25.09.2023 | Vital4Body 4 | „Schnell und flink wie eine Katze“ | „Lustig und aktiv zurück in der Schule“ | „Ein lustiger und bewegter Schulstart“ |
| Woche 13 | 09.10.2023 | Vital4Brain 5 | „Farbenfrohe Herbstzeit“ | „Gestärkt durch den Herbst“ | „Ski-Opening im Klassenzimmer“ |
| Woche 14 | 23.10.2023 | Vital4Heart 5 | „Glückskind im Kindergarten“ | „Glückskind in der Volksschule“ | „Glückskind in der Sek. 1“ |
| Woche 15 | 06.11.2023 | Vital4Body 5 | „Wir werden stark wie ein Bär“ | „Wir werden stark und kräftig“ | „Stark werden für den Winter“ |
| Woche 16 | 20.11.2023 | Vital4Brain 6 | „Bewegung macht tierisch viel Spaß!“ | „Fit durch den Winter“ | „Sitzen & Bewegen“ |
| Woche 17 | 04.12.2023 | Vital4Heart 6 | „Lebensfreude im Kindergarten“ | „Lebensfreude in der Volksschule“ | „Lebensfreude in der Sek. 1“ |
| Woche 18 | 18.12.2023 | Vital4Body 6 | „Wintersport im Kindergarten“ | „Wintersport in der Volksschul-Klasse“ | „Wintersport im Klassenzimmer“ |